firmowe
Opis przedmiotu aukcji
szałwia Hiszpańska - Nasiona Chia - 1 Kg
Świeże i nieprzetworzone nasiona Szałwii hiszpańskiej, rośliny, która pochodzi z centralnej i południowej części Meksyku i Gwatemali. Niepozorne ziarenka cechują się neutralnym smakiem i zapachem. Zanurzone w płynie (np. w mleku migdałowym) przyjmują jego smak i zapach. Dzięki temu można je dodawać praktycznie do wszystkiego - zup, sosów, zdrowych deserów czy smoothie. Jakie właściwości posiadają nasiona chia? Nasiona chia w swoim składzie zawierają kwasy Omega-3 i kwasy Omega-6 , które odgrywają szczególną rolę w prewencji chorób układu sercowo-naczyniowego. Cechują się także wysoką zawartością wapnia. 100 gram nasion chia zawiera 2 razy więcej wapnia, niż mieści się w szklance mleka. Nasiona są bogate w fosfor, który pomaga zachować zdrowe kości i zęby i cynk, który poprawia stan włosów i cery. Inne minerały, które znajdziemy w tych niepozornych ziarenkach to żelazo i magnez. Nasiona chia pozwalają na długo zachować sytość, dzięki czemu wspomagają odchudzanie Nasiona chia bogate są w błonnik, który nie jest trawiony przez organizm, ale przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego (m.in. pomaga w zaparciach). Kiedy nasiona chia zostaną zalane wodą lub innym płynem, zaczynają pęcznieć (zwiększają swoją wagę nawet 10 - krotnie) i wytwarzają żel, który daje poczucie sytości, opóźnia trawienie węglowodanów i zwalcza napady wilczego głodu. Zjadając namoczone nasiona, dostarczamy organizmowi więcej wody, a tym samym, przyczyniamy się do nawilżenia tkanek. Jaka jest porcja dzienna nasion chia? Dziennie zaleca się spożywać 15 g (około 1 łyżka stołowa). Jak jeść nasiona chia? Namoczone w płynie - ciekawym sposobem spożywania nasion chia jest moczenie ich w mleku roślinnym. W ten sposób uzyskuje się pudding, który można ozdobić ulubionymi owocami. Jak przygotować nasiona chia w mleku? 2 pełne łyżki nasion chia - zalewamy niepełną szklanką mleka, dodajemy łyżkę syropu z agawy, dokładnie mieszamy i odstawiamy do lodówki na 15 minut. Po upłynięciu tego czasu ponownie dokładnie mieszamy, rozbijając przylegające do siebie ziarenka. Czynność tę powtarzamy jeszcze raz i dopiero kiedy jesteśmy pewni, że nasiona chia są dokładnie wymieszane i w naszym mleku nie ma skupisk przylegających do siebie ziarenek, odstawiamy pudding na całą noc do lodówki. Rano mamy piękny gęsty deser, który można ozdobić ulubionymi owocami. Gotowane nasiona chia - nasiona chia można dodać do gotującej się zupy lub ugotować wraz z płatkami owsianymi, dokładnie tak jak gotuje się owsiankę. Należy pamiętać, że ugotowane nasiona mają mniej składników odżywczych niż przyjmowane na surowo lub zalane zimnym mlekiem. Chia spożywane na surowo - nasiona chia można spożywać na surowo, dodając np. do jogurtu czy do serka wiejskiego. Spożywając surowe nasiona chia, trzeba pamiętać o odpowiednim nawadnianiu organizmu. Nasiona chia w kuc...
Wysyłka gratis. ERLI InPost Paczkomaty 24/7 ErliPRO -dostawa za 0 zł Pojutrze u Ciebie! Wysyłka w 24 godziny. Kategoria: Produkty spożywcze:Zdrowa żywność:Supermarket:Superfood:Nasiona chia ( 66854521 ac38dedb-8786-47cc-8335-ddab7ae1784b ) Dodatkowe parametry wysłki podczas zakupu w sklepie EAN : 0
Świeże i nieprzetworzone nasiona Szałwii hiszpańskiej, rośliny, która pochodzi z centralnej i południowej części Meksyku i Gwatemali. Niepozorne ziarenka cechują się neutralnym smakiem i zapachem. Zanurzone w płynie (np. w mleku migdałowym) przyjmują jego smak i zapach. Dzięki temu można je dodawać praktycznie do wszystkiego - zup, sosów, zdrowych deserów czy smoothie. Jakie właściwości posiadają nasiona chia? Nasiona chia w swoim składzie zawierają kwasy Omega-3 i kwasy Omega-6 , które odgrywają szczególną rolę w prewencji chorób układu sercowo-naczyniowego. Cechują się także wysoką zawartością wapnia. 100 gram nasion chia zawiera 2 razy więcej wapnia, niż mieści się w szklance mleka. Nasiona są bogate w fosfor, który pomaga zachować zdrowe kości i zęby i cynk, który poprawia stan włosów i cery. Inne minerały, które znajdziemy w tych niepozornych ziarenkach to żelazo i magnez. Nasiona chia pozwalają na długo zachować sytość, dzięki czemu wspomagają odchudzanie Nasiona chia bogate są w błonnik, który nie jest trawiony przez organizm, ale przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego (m.in. pomaga w zaparciach). Kiedy nasiona chia zostaną zalane wodą lub innym płynem, zaczynają pęcznieć (zwiększają swoją wagę nawet 10 - krotnie) i wytwarzają żel, który daje poczucie sytości, opóźnia trawienie węglowodanów i zwalcza napady wilczego głodu. Zjadając namoczone nasiona, dostarczamy organizmowi więcej wody, a tym samym, przyczyniamy się do nawilżenia tkanek. Jaka jest porcja dzienna nasion chia? Dziennie zaleca się spożywać 15 g (około 1 łyżka stołowa). Jak jeść nasiona chia? Namoczone w płynie - ciekawym sposobem spożywania nasion chia jest moczenie ich w mleku roślinnym. W ten sposób uzyskuje się pudding, który można ozdobić ulubionymi owocami. Jak przygotować nasiona chia w mleku? 2 pełne łyżki nasion chia - zalewamy niepełną szklanką mleka, dodajemy łyżkę syropu z agawy, dokładnie mieszamy i odstawiamy do lodówki na 15 minut. Po upłynięciu tego czasu ponownie dokładnie mieszamy, rozbijając przylegające do siebie ziarenka. Czynność tę powtarzamy jeszcze raz i dopiero kiedy jesteśmy pewni, że nasiona chia są dokładnie wymieszane i w naszym mleku nie ma skupisk przylegających do siebie ziarenek, odstawiamy pudding na całą noc do lodówki. Rano mamy piękny gęsty deser, który można ozdobić ulubionymi owocami. Gotowane nasiona chia - nasiona chia można dodać do gotującej się zupy lub ugotować wraz z płatkami owsianymi, dokładnie tak jak gotuje się owsiankę. Należy pamiętać, że ugotowane nasiona mają mniej składników odżywczych niż przyjmowane na surowo lub zalane zimnym mlekiem. Chia spożywane na surowo - nasiona chia można spożywać na surowo, dodając np. do jogurtu czy do serka wiejskiego. Spożywając surowe nasiona chia, trzeba pamiętać o odpowiednim nawadnianiu organizmu. Nasiona chia w kuc...
Wysyłka gratis. ERLI InPost Paczkomaty 24/7 ErliPRO -dostawa za 0 zł Pojutrze u Ciebie! Wysyłka w 24 godziny. Kategoria: Produkty spożywcze:Zdrowa żywność:Supermarket:Superfood:Nasiona chia ( 66854521 ac38dedb-8786-47cc-8335-ddab7ae1784b ) Dodatkowe parametry wysłki podczas zakupu w sklepie EAN : 0
![Buty Śniegowce Geographical Norway [Matti Noir]](uploaded/5295333/128x96/5295333_1.jpg)
